Большой оборот вперёд с поворотом кругом в хват сверху

Поворот начинается немедленно после рывка руками к опоре и протекает во время выпрямления тела. ешающую роль играет работа переносимой рукой: прежде чем снять кисть с опоры, гимнаст отталкивается рукой от грифа, тем самым обеспечивая поворот вокруг руки и смещение тела в. сторону. И то и другое начинается еще при опоре обеими руками и затем продолжается по инерции (1). Важная деталь: дохватываться за гриф следует не раньше, чем достигнут полный поворот кругом. Поспешный дохват - частая причина перекосов маха в висе. К моменту постановки кисти (5) гимнаст должен полностью восстановить прямую осанку и оттянуться от опоры.
При особенно динамичном исполнении оборота давление на опорную руку снижается и становится возможным «оберучный» поворот кругом. Принципиально так же делается поворот и в обороте броском (рис. 26).